年龄45,近期发现乳房里有硬块

问题分析：你好，这种情况，考虑主要是乳腺增生，或者是乳腺肿块，主要是由于精神紧张、情绪过于低沉，生闷气，肝气郁结引起。

意见建议：是可以及时放松心情，保持良好的心态，可以吃点调理情绪方面的药物治疗，可以乳癖消颗粒，丹栀逍遥丸，或者是舒肝理气丸调理，必要时拍片看看。