总生病应该怎么调理好

你好锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系建议你带孩子到正规医院做个全面检查明确病因对症治疗生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱如果缺锌比较严重可服用高吉星片高吸收的补锌制剂及时改善避免缺锌耽误孩子降成长另外锌来源于鱼、蛋、肉、禽全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等祝宝宝降成长