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患者提问

跟同事吵架,心里烦躁!

今天,心里烦躁,一大早上班同事就和我吵架差点打起来了。能不能帮忙?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    人生在世,总有些不如意之事,深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪指导意见,尽情发泄出来。

    这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧!

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