您好,根据你的叙述和病情,早起起来有点憋气考虑与您夜间睡觉打鼾引起的上述症状,是没有休息好的表现。指导意见您好,根据你的叙述和病情,建议到耳鼻喉科请医生检查鼻腔和咽喉部排除鼻喉病变引起的狭窄造成打鼾的,往往通过减肥,加强锻炼身体,打鼾症状会缓解的,建议睡觉时避免仰卧采取右侧卧位比较好。
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