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精神障碍闪回

因为有些意外的情况发生，我发现自己总是觉得做噩梦，而且噩梦在头脑中不时记忆闪回，并有睡眠困难，感觉与人分离和疏远，已经严重地损害个人的日常生活，该怎么办？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理疗法包括易怒控制训练，眼动脱敏重建（EMDR），催眠，满贯疗法，音乐疗法等。

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