子宫内膜异位症怎么预防复发

1,注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常,所谓“正气内存,邪不可干”就是这个道理.

2,要注意自身保暖,避免感寒着凉.

3,月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动.

4,如果已查处患有子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累.一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症.

5,尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育.

6,月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变.

7,女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经或形成溢流.

8,女性月经期一定杜绝性生活。