脂肪肝是消化科比较常见的症状了，也不是什么大病，多不需要治疗，多见于肥胖，过度饮酒，糖尿病等原因。任何锻炼都可以消耗体内脂肪，最好是跑步，调高等等都是可以的，另外也需要做一下饮食的调整，少吃动物脂肪，如肥肉等。
多吃些蔬菜水果，运动加饮食调理很快就会好的。
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