双侧乳腺轻度增生的原因

您好。根据您的描述，您是体检时发现有轻度的乳腺增生症，这个没有什么大的问题，不必担心。乳腺增生症是年轻女性常见的乳腺疾病，主要和体内激素水平失调有关，平时可能表现为乳房月经前期有胀痛或刺痛等。

鉴于您目前是体检发现的轻度乳腺增生，不必进行特殊治疗，主要是多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，饮食以清淡为主，忌辛辣饮食，这样能使体内激素水平趋于平衡，缓解乳腺增生症状的。