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不知该如何培养宝宝良好的入睡习惯

提问时间：2020-03-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

定时定点的睡觉，如果孩子不睡觉，就把台灯弄暗一点，轻轻地给她讲故事，我们家是我给儿子讲三字经，然后慢慢地就睡着了，刚开始可能宝宝会兴奋，但是要坚持住，坚持段时间自然就好了

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