主要是气滞淤血的表现,因为扭伤导致的软组织的损伤引起的发炎肿痛的情况的,首先应该使用热敷的方法消肿的,再配合药物治疗,口服云南白药,然后再用扶他林擦患处,预防再次感染发炎的情况。
平时需要注意休息,不能够运动过量,吃一点补钙的食物。
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