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患者提问

苦瓜汁加盐会影响清脂效果吗

听说苦瓜能减肥,我把苦瓜榨汁,因为太苦了,不能加糖,我就加了盐进去,加盐会不会影响清脂素的效果,生吃苦瓜前后,应该注意什么?
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您所说的情况,加盐会不会影响清脂素的效果?如果您有男炎,不建议,并且考虑效果不明显。建议您可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入!意见建议:可以多吃水果蔬菜 ,配合适当的体育运动,建议做仰卧起坐,跑步之类的运动,坚持锻炼, 可以达到您所要的目的!

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