问患者提问

经常拍打按摩腿部有什么副作用

我现在每天会做一些瘦腿运动，比如踩楼梯，空中踩单车，做完这些我会拍打，按摩腿部，防止肌肉行程，但是，因为我是随便拍，随便揉，所以不知道会不会有什么副作用，拍到柔到什么不好的穴位，这样能防止肌肉行程吗吗。每天拍有什么不好

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你这样做是可以瘦腿的，建议你最好要经常的跑步这样有利于燃烧腿部的脂肪，瘦腿更明显。意见建议：还有就是建议你最好在饮食上控制，这样有利于你减肥，女人最好要做瑜伽运动，这样便于有一个窈窕的身材。

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