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食补怎么调理月经不调

我最近一段时间经常加班加点熬夜,皮肤暗淡无光泽,所以这个月的大姨妈来得时间不准,应该怎么调理?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    平时月经比较规律,现在月经才延迟了两天,也算是正常的呀。如果没有怀孕,月经偶尔延迟,一周之内都是正常的。不过你这段时间作息不规律,工作比较劳累,就可能会导致月经不规律,而且可能会出现皮肤黯淡无光。

    如果想要调理月经的话,首先是要做些规律,缓解工作压力。

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