睡眠不足，身体没劲问能喝甲鱼汤

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况中医讲甲鱼汤：含有丰富的蛋白质，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，汤品营养丰富，是食补良品。

意见建议：可以起到很好的滋阴补肾、滋阴壮阳、软坚散结、化瘀的功能。经常食用甲鱼，体内的阴精就能不断得到加强，并起到滋阴潜阳的作用，使人体阴阳恢复到相对平衡的状态，从而达到强身健体的效果。

尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。