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问患者提问

快走对心脏有好处吗

我怀孕了之后，一直没事做，感觉好无聊，想出去走走，快速走路的那种，快走对心脏有好处吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕期间本身心脏的负担就比较大，不建议剧烈的运动，快走时会加重心脏的负担，对孕妇和胎儿都不好。怀孕期间可以出去散步，避免过度运动出现劳累。
可以适当去做胎教，缓解心情。

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