早上空腹喝咖啡是可以减肥的,但是建议喝黑咖啡,黑咖啡可以燃烧大量的脂肪,达到减肥的目的。不要加糖,觉得很苦,可以适当的加入一点牛奶,可以减轻苦味。
咖啡会刺激胃酸分泌,空腹喝咖啡会对胃刺激性,会导致一些胃炎等胃部疾病。
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