病情分析： 何首乌是有滋补阴血，润肠通便的药理作用的，你应该是可以使用的，先观察一下再说吧。必要时可以配合上麻子仁丸治疗一下便秘。
意见建议：多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果。
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