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哺乳期可以吃蜂蜜吗

我现在是处于哺乳期间，因为我在我朋友家吃到一个蜂蜜拔丝红薯很好吃，想自己做来着，但是她告诉我说现在是在哺乳期间不可以吃蜂蜜，哺乳期可以吃蜂蜜吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期可以适当吃蜂蜜的。蜂蜜是一个比较好的东西，但是不建议长期食用，蜂蜜是寒凉的食物，长吃的话会引起胃部不舒服或者拉肚子，偶尔吃一半次的话没有什么影响的啊，不用过分担心。
在哺乳期还是不要吃寒凉的食物，以免引起孩子肚胀拉稀。

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