健康指导：血压的正常范围收缩压小于130mmHg左右,舒张压小于90mmHg左右。低血压的情况通常还会伴有头晕、乏力等诸多的不适症状，所以要注意休息、避免熬夜劳累的情况。
在饮食方面要注意营养的合理补充和供给，养成良好的饮食习惯，注意钠盐的补充，荤素搭配等。
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