我矫正牙到了保持期，目前佩戴透明保持器。前2天吃饭

病情分析： 由于你刚做好矫正，牙齿还没有完全的恢复牢固，况且你是成年矫正，牙槽骨的新生要慢一些，本身牙齿就没有完全恢复好，存在一定的松动度，咬到硬物只是一个偶然的因素。

不需要担心。意见建议：建议你近期不要用此牙咀嚼食物，坚持佩戴保持期，随着牙槽骨慢慢的新生牙齿就会恢复牢固。刚做好矫正保持器一定要随时的佩戴，只有吃饭的时候才可以取下，平时一定要随时佩戴，防止牙齿出现反弹移位，成年矫正保持期尽量的长一些，最好是一年。