健康指导：这几类食物混合食用不会出现导致人体中毒的情况，但是由于刺激性比较大，建议日常注意控制食盐的添加，避免由此增加胃肠道的负担，导致人体出现自身的不适。
建议注意搭配瓜果类蔬菜食用，更好的满足人体对维生素的需要。
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