小孩一周岁睡眠不好

你好，创造良好的睡眠环境，有助于改善婴儿睡眠，需要做到以下几点1.保持室内空气新鲜2.室温以1825度为宜3.卧室要有睡眠的气氛，如增加窗帘，保持安静，减少噪音。

4.被褥干净、舒适，不要穿过多的衣物指导意见建议，创造良好的睡眠环境，有助于改善婴儿睡眠，需要做到以下几点1.保持室内空气新鲜2.室温以1825度为宜3.卧室要有睡眠的气氛，如增加窗帘，保持安静，减少噪音。

4.被褥干净、舒适，不要穿过多的衣物