气血不足虚火旺脾胃虚弱备孕

病情分析：要具体讲清楚您的症状不适，不能单纯寇个帽子。气血不足多有头晕心慌，乏力纳差，面色苍白。虚火多有口舌生疮，潮热盗汗。

多梦易醒可以是虚火，也可心气不足，还可能痰火旺盛。吃大补之品反胃呕吐，可能本身不虚，也可能虚不受补。指导意见：请讲清楚病情，可以找中医把脉问诊，辩证论治。

叶酸可以吃，黑豆有可能引起腹泻，需慎用。备孕调理首先要心情舒畅，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。