问患者提问

你好我阴阳两虚还不长肉

手脚发凉手心出汗还一直吃不胖失眠多梦想得到的帮助：吃什么中成药是阴阳两补得

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑需要通过药物和饮食起居来调理，建议你口服肾宝片，加强营养，多食羊肉狗肉枸杞核桃红枣山药韭菜猪腰等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。

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