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身体疲劳，很累，不想动弹

健康咨询描述：最近这几天都是在军训，每天回来后，很累，很想睡觉。根本不想动弹，就想好好睡一觉想得到的帮助：有什么办法可以缓解疲劳，或者吃些什么东西，喝些什么，可以缓解疲劳？

提问时间：2020-12-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，出现像你描述的这种情景，估计你患的可能是肾阳虚一类的疾病。指导意见：所以，建议你注意好好休息，避免劳累，多喝水，然后再吃点金匮肾气丸可能慢慢就会好的。
以上是对“身体疲劳，很累，不想动弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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