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睡醒了脖子疼怎么回事

我今年17岁，男，今天早晨醒过来，脖子痛的要死，不能自由的扭脖子，只能动一点点，看人还得转身看，我想知道睡醒了脖子疼怎么回事？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨脖子疼和睡眠姿势有关系，主要的还是颈椎疾病的原因，平时低头时间太长。颈部肌肉高度紧张，引起颈椎疾病，所以，首先可以用热水袋热敷，按摩颈部肌肉，促进肌肉血液循环。
配合贴膏药治疗。注意保暖，避免受凉。

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