问患者提问

心脑血管吃什么好

我被检查出心脑血管病，请问心脑血管病多吃点什么好？

提问时间：2020-07-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

心脑血管病建议多吃黑豆，黑豆是对心脑血管病人很好的。黑豆富含叶酸、抗氧化剂、镁和其他有助于降低血压的物质，而丰富的膳食纤维也有助于控制血脂和血糖水平。

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