更年期潮热，后脑勺也疼。

更年期是由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等。

平时生活作息要规律,合理安排膳食营养,控制糖类、脂肪摄入量；低盐、低脂饮食；多喝水，以不感口渴为度；限制烟酒、咖啡、浓茶以及油炸等食物。

注意心理平衡，维护心理健康