老是上火是怎么回事，而且我经常喝去火的茶效果也不怎

病情分析： 你好，经常上火与平时的饮食辛辣及酒、紧张的工作，环境的干燥等均可造成上火的表现。意见建议：建议，过于苦寒的茶叶，也容易伐胃气，造成身体的阳气郁闭，阳气不得扩散，无以蒸腾水分，而出现津液的运行欠佳，所以会出现干燥上火症状。

平时喝一般的茶叶既可，多食水果蔬菜，可用元参，麦冬，葛根，金银花，泡水饮。有滋阴去火的作用。