问患者提问

工作心理压力大，脑袋疼

健康咨询描述：每天上班就好烦，有时候想放弃，但是又没钱，不知道要去哪里想得到的帮助：减少心理压力

提问时间：2021-08-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你描述的情况，考虑是精神压力太大，或者是没有信心所致的现象。指导意见：建议多出去走一走，发现比你更没钱，更辛苦的人，你就会觉得自己原来可以这么幸福的生活，同时不要让自己太空闲，培养自己的兴趣爱好有目的的，进行安排自己的生活。

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