胖大海的副作用。

胖大海最好是不要长期喝，否则很有可能会造成身体上的一些副作用。胖大海是属于一种寒性的食物，这种食物具有清肺热，利咽喉的功效。

但是如果大量长期喝胖大海泡水就很有可能会造成脾胃虚弱，腹泻，胸闷等症状。甚至还有一些人在服用胖大海过量之后还会出现心慌、头晕、恶心等症状。