我的血压值86―146正常吗？

正常血压高压范围在90到140，低压在60到90。血压高压超过或等于140同时或低压大于等于90，不同时间两次考虑高血压。

您的不同两次时间两次高压大于140了，所以可以诊断高血压。可以先控制饮食少吃咸的油腻的，适当运动一个月，如果血压还是高可以服药治疗。

可以服缓和降压的替米沙坦片或氨氯地平片。