你好,你所描述的症状,建议你去医院看看中医,中医调理最佳,血气不旺,可以冬天吃阿胶,长年每天吃红枣枸杞粥。同时要加强锻炼。
以上是对“肾虚脾虚腰疼腿怕凉浑身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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