月经黑色,如果没有其他不适症状,对身体没有无害。可能是排出时间较长引起的。月经血黑色也考虑盆腔炎症,气血不足,经血郁滞于宫腔较久所致。
月经期可以适当的运动,不要吃冰镇的,过凉的食物。用热水袋热敷小腹,多喝热水,加速经血的顺利排出即可。
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