问题分析：您好，根据您描述的情况，您可能是患有双侧乳腺增生，您可以服用药物进行治疗，并且饮食上不要食用辛辣等食物，并且定期进行复查。
意见建议：建议您不要过分担心，您现在暂时可以服用夏枯草口服液和乳腺增生口服液进行治疗，经期不要服用，定期进行复查。
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