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吃了些拌青菜会胖吗

您好,晚上不想吃太多的饭,吃了些拌的青菜,会胖么?拌青菜
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,晚上本身就不宜吃的太多,只要胃肠没有问题,完全可以吃一些青菜凉菜,只要晚上吃的清淡一些和少一些是不会发胖的。

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