问题分析：发热多是因为有炎症引起的，需要及时注意治疗炎症的。运动有利于炎症治疗，出汗也是有退热作用的，但是需要警惕活动后受凉加重的。
意见建议：那你及时注意如有咽部疼痛，以及肺部炎症等，及时在医生指导下用药治疗炎症后发热可以彻底治愈的。
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