吃腊肉会不会发胖，减肥期

病情分析：您好！经期不但不能吃减肥药物，而且要保证营养充足，注意休息，避免食用冰品、冷饮、水梨、椰子、橘子、茄、绿豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜等。

中国人流传久远的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖等，都是不错的选择。意见建议：经期是消耗热量最多的时期，此时即使相对多吃些食物，也不会长胖。