肾虚肾亏要怎么调理?

肾虚肾亏调理方法如下:

一、在日常生活方面，要按时作息，不要熬夜，因为熬夜会损害肾脏的功能，每天都可以坚持锻炼身体。

二、在饮食方面，可以多吃一些羊肉、狗肉、韭菜、黑米、黑木耳、黑芝麻之类的食物，对肾脏功能有所帮助。

三、在药物方面，可以服用药物六味地黄丸、金匮肾气丸或者是附子理中丸治疗。 建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。对药物过敏者禁用。