问题分析：您好，根据您的描述，您这种症状可能与阵发性心律失常有关，建议您当地正规医院心内科就诊，行24小时动态心电图检查，明确心脏电生理情况，在专科医师下进行诊治。
意见建议：建议养成规律作息时间，适当运动，保证充足睡眠，避免熬夜、劳累、感冒等诱发因素，祝健康！
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