你好,孩子。根据你的描述,你在地上跪了3个小时,膝盖局部压迫,当然会出现皮肤发红和凹陷。不用担心了,你的骨骼有非常强大的生长力,不会因为这点刺激受到影响。
这个年龄段增加营养和锻炼,相信你能长成非常帅的小伙子。
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