问题分析：类风湿关节炎多是由于外感寒湿或久居阴冷潮湿之地等原因导致寒湿邪气侵入机体，闭阻经络，使气血运行不畅产生肿胀疼痛等症状。
意见建议：风湿可以吃白萝卜，平时少吃生冷食物，晚上可艾叶煎水泡脚，避免受凉、注意保暖，希望回复对你有帮助。
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