你好,根据你的描述,你这个不是颈椎摔伤,更不是摔断,而是软组织损伤!,因为如果你的颈椎摔伤或者摔断的话,那你的脖子就动不了了,所以能动,且有疼痛感,这就是颈部肌肉损伤,可以贴膏药或者热敷,都有效果!
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