病情分析： 你这个情况应该是长时间的保持一个姿势，引起的局部肌肉酸痛，局部的血液循环不畅所引起的，起来活动一下，这种情况就得到了改善。
意见建议：我建议你可以多了解这方面的知识，正确的认识问题，正确的对待。
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