每天都会胡思乱想，觉得自己总是比别人差，是不是心理

问题分析：你好，根据描述的情况来看一方面可能是环境因素不良，压抑的生活导致容易胡思乱想，缺乏自信心。另外也要考虑的是个人心理因素不良导致，意见建议：日常适当放松自己，饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃桂圆，莲子，可以静心安神，避免长时间呆在不良环境下，多与外界接触，多交流，提高自信心，可以咨询下医院心理科。