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肚子不舒服总是腹泻怎么办

平时只要吃稍微辣一点的食物就会拉肚子不知道怎么调理想得到的帮助：请问医生怎么调理

提问时间：2021-11-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：这种情况考虑是胃肠道对辛辣过于敏感的表现，容易影响到正常的消化吸收与健康。指导意见：平时应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等刺激，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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