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运动后疲劳，嗜睡，累到没食欲是怎么回事

训练完之后会觉得很疲劳，上课很想睡觉，有的时候累的不想吃饭，这是属于什么现象？请广泛网友不吝给之答案，谢谢！没食欲

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

训练后机体产生的酸性代谢产物堆积在肌肉里，不能及时进入血液循环排出体外而导致的。

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