中老年人静脉曲张怎么办？

下肢静脉曲张是常见病长时间站立劳动的人如老师、售货员、理发师、工人、农民及中老年人都容易得这种病。快速步行的方法治疗静脉曲张的患者如果能坚持每天快速步行4次每次15分钟就可以有效地治疗这种病因为在快速步行时腓肠肌的运动加大活动不断静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供同时由于局部微循环的加快使曲张静脉的新陈代谢也加快静脉也能较快恢复正常快速步行后最好能将脚抬高躺下休息脚高于身体平面躺15分钟左右这样就有助于康复