充血可不可以吃红枣和枸杞

充血不宜多吃红枣和枸杞。充血：局部的血管的血量增加，血流加速。红枣：味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。

现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质，它具有扩张血管、抗过敏作用。

同时还具有增强心肌收缩力，改善心肌营养的作用。由此充血可以少量食用红枣。但不适合糖尿病食用。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

枸杞叶：补虚益精，清热明目。因性凉。不宜过多食用。