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夜晚睡觉老是醒，醒来以后心里难受

我夜晚睡觉老是醒，醒来以后心里特别难受，不能在睡了，但是我特别想睡觉。夜晚睡觉老是醒，醒来以后心里难受

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况属于睡眠持续度差造成，建议白天尽量不要睡觉，及时处理好日常事物

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